Estás haciendo la dieta Dukan y ya no sabes de dónde sacar ideas? Aquí encontrarás nuevas recetas y adaptaciones que te harán mucho más ameno el camino hacia el peso justo! BIENVENID@ :)
sábado, 26 de marzo de 2011
PASTEL DE LIMÓN DUKAN
INGREDIENTES:
- 1 yogur natural o de limón 0%
- 1 CS de queso batido 0%
- 1 CS de edulcorante líquido
- 4 CS de salvado de avena
- 2 CS de salvado de trigo
- ralladura de limón
- 2 o 3 gotitas de aroma de limón
- colorante alimentario (el típico de la paella)
- 1/2 sobre de levadura en polvo.
- 1 huevo y 2 claras.
- 1 CS de leche en polvo desnatada
ELABORACIÓN:
En primer lugar batimos el huevo y la clara, añadimos el edulcorante y removemos. Ahora echamos el resto de ingredientes en el orden que nos venga bien y removemos bien (si queréis podéis pasar por la batidora toda la mezcla).
Una vez esté todo mezclado, ponemos en un molde de silicona y metemos en el microondas durante 5 min a máx. potencia. Sacamos, damos la vuelta al bizcocho y volvemos a meter al microondas durante 3 o 4 min más.
¡Buen provecho!
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Qué buena pinta tiene! Te aseguro que esta la voy a probar. Gracias por compartir estas maravillas!
ResponderEliminarMiriam que buenísima pinta chica, esta me la quedo jeje.
ResponderEliminarTe sigo Guapa.
Gracias y Saluditos.
Tiene una pinta riquisima..
ResponderEliminar¡Muchas gracias! es la primera cosa de "repostería Dukan" que me gusta de verdad, ha salido muy esponjoso y de sabor muy bueno :)))
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