lunes, 31 de enero de 2011

REVUELTO DE ESPINACAS Y PROTEÍNAS


INGREDIENTES: 


- Espinacas
- Surimi
- Gambitas
- 1 huevo
- Sal
- Pimienta
- Ajo en polvo
- Cebolla en polvo
- Tomate frito (o si quereis natural triturado)


PREPARACIÓN:


Por un lado poner a cocer las espinacas, por otro las gambitas y trocear el surimi en trozos grandecitos. 
Un vez todo hecho, en una sartén mojada con un poco de aceite de oliva, echamos las espinacas, las gambitas y el surimi. Sazonamos echamos pimienta y el ajo y cebolla en polvo. 
Cuando tengamos todo unido y cocinado cascamos un huevo y revolvemos. Un vez cuajado el huevo, acabamos con un chorrito de tomate de bote y listo! 


¡Buen provecho!

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